Bienvenue sur cet espace de transmission et de réflexion. Je m’appelle Sébastien Fernandez. Si j’ai choisi de créer Sur la route de soi, c’est avant tout pour offrir des points d’ancrage et des repères à celles et ceux qui traversent des périodes de flou intérieur, de fatigue existentielle ou de questionnements profonds sur leur propre sensibilité.
D’une sensibilité subie à l’écoute des ressentis
Dès le début de ma vie d’adulte, j’ai été confronté à une sensibilité particulièrement vive. Ressentir intensément les ambiances, les humeurs et les fluctuations de mon environnement sans savoir comment les accueillir m’a longtemps semblé être une entrave. Face à cette perméabilité que je ne comprenais pas, ma première réaction a été le repli et le refus d’écouter ce que mon intuition me dictait.
Ce rejet de ma propre nature a fini par s’inscrire dans la matière : mon corps a commencé à exprimer de multiples tensions et blocages. Vouloir vivre « comme tout le monde » en coupant le lien avec ses ressentis intimes crée tôt ou tard un déséquilibre silencieux. Durant plus d’une décennie, j’ai traversé des phases de désarroi physique et émotionnel, cherchant des réponses à l’extérieur avant de comprendre qu’une grande part de la réponse résidait dans l’acceptation de mon fonctionnement propre.
Un parcours de réconciliation avec le corps
Pour apaiser ces désordres, j’ai exploré de multiples horizons. J’ai d’abord fait appel à la médecine conventionnelle, aux kinésithérapeutes et aux psychologues, des étapes indispensables pour poser un cadre et soigner le corps. Parallèlement, j’ai rencontré des praticiens d’approches complémentaires — naturopathie, kinésiologie, approches traditionnelles et disciplines énergétiques. Ce long détour m’a appris qu’une démarche d’évolution et de thérapie gagne toujours à conjuguer l’aide des soignants et la responsabilisation de son propre cheminement.
Peu à peu, le dialogue avec mes sensations s’est apaisé. J’ai compris que les maux du corps racontent souvent une histoire que l’esprit n’a pas encore réussi à formuler. Les réflexions autour du lien entre sensibilité énergétique et inconforts physiques sont ainsi nées de cette traversée concrète, faite de rechutes et de prises de conscience successives.
Transmettre des repères vers l’alignement
Après m’être formé à la géobiologie et à l’exploration de la bio-énergie, j’ai fait le choix de réorienter mon quotidien professionnel. Mon intention n’est pas de délivrer des recettes toutes faites ni de promettre une guérison miraculeuse, mais de proposer un cadre d’exploration intérieure bienveillant, clair et posé.
Chacun possède en lui une dynamique propre, un réservoir d’énergie vitale qui ne demande qu’à circuler dès lors que l’on cesse de résister à qui l’on est. À travers mes écrits et mes partages, je vous invite à ralentir, à dénouer les conditionnements et à écouter la voix discrète mais essentielle de votre boussole intérieure.
Le chemin du retour vers soi n’est pas une fuite du réel, mais l’apprentissage patient d’habiter pleinement sa propre vie.